シュミシュフ

好きなこと、人には言えないことを書いていきます

自己紹介

自己紹介

ブログを始めた理由 40代前半主婦です。30代後半からはっきり言って、体力が衰えてきています。体力、視力、握力、新陳代謝、いろいろ低下していると感じています。健康も美も、維持するには努力が必要な年齢になったのだと思い知らされています。 まだ…