韓れびゅのーと

韓国映画・ドラマの感想・備忘録 

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2017-12-21から1日間の記事一覧

サバ缶(水煮)ダイエット 効果があるかもしれない①

痩せていた 2週間ほど前のことです。なぜか無性にサバ缶が食べたくなってしまった私は、家に備蓄してあったサバの水煮をまるごと1缶ご飯と食べました。 久々に食べると結構美味しいな。そう思っちゃいまして、それから3日続けて昼食にサバの水煮を1缶食…